|
*המועדון שומר לעצמו את הזכות להחליף מורה, סוג שיעור או לבטל את החוג
*נא כבדו את המורה ומשתתפים אחרים ואל תצאו מן החדר לפני תום השיעור
*נא לכבות טלפונים סלולאריים בכניסה לסטודיו
*אין להכניס ילדים לחדר חוגים בזמן הפעילות
שימו לב!
הכניסה לחוג ספינינג וחוג פיטבול ברישום מראש שעה לפני מתחילת האימון. |
|
א' |
ב' |
ג' |
ד' |
ה' |
ו' |
שבת |
|
פילאטיס
מתקדמים
אוסי
18.00-19.00 |
עיצוב הגוף
ציפי
08.30-09.30 |
פילאטיס מתקדמים
אלונה
08.00-09.00 |
עיצוב מדרגה
ציפי
08.30-09.30 |
פילאטיס מתקד.
אלונה
8.00-9.00
|
עיצוב גוף
טלי
08.00-09.00 |
יוגה
עם חיים
08.00-09.30 |
|
פיטבול
אוסי
19.00-20.00 |
חוג מסאג
10.15-11.15 |
אירובי מים
דינה
09.00-10.00 |
עיצוב מדרגה
ציפי
18.00-19.00 |
NIA
דלית
09.15-10.15 |
עיצוב הגוף
שרון
09.00-10.00 |
מיקספורט
סבב מדריכים
09.30-10.30
22/11שרון
29/11 נטע |
|
עיצוב הגוף
ציפי
18.00-19.00 |
פילאטיס
ליסה
18.00-19.00 |
בניית עצם/ פיטבול
רישום מראש
מיכל
19.00-20.00 |
אירובי
.
מיכל זר
18.00-19.00 |
NIA
דלית
16.00-17.00 |
|
אירובי מדרגה
נטע
20.00-21.00 |
פילאטיס
עם אילון
19.00-20.00 |
ריקודי בטן
נטשה
19.00-20.00 |
אירובי
מתחילים
מיכל
20.00-21.00 |
פיטבול
מיכל זר
19.00-20.00 |
|
|
עיצוב הגוף
נטע
21.00-22.00 |
***פיטבול
שרון
20.00-21.00 |
ארובוקסינג
שרון
20.00-21.00 |
שחייה
אלכס
20.00-21.00 |
פלדנקרייז
אורית
20.00-21.00 |
|
|
|
שחייה
אלכס
20.00-21.00 |
NIA
דלית
21.00-22.00 |
יוגה
מרקו
21.00-22. 30 |
טאי-צ'י
יוסי
21.00-22.30 |
מחשבת הגוף
פנינה
20.00-21.00 |
|
|
|
שיפור סגנון
שחייה
אלכס
21.00-22.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ספינינג |
|
א' |
ב' |
ג' |
ד' |
ה' |
ו' |
|
* ספינינג
אביעד
19.00-20.00 |
|
*ספינינג
שרון
19.00-20.00 |
|
* ספינינג
אביעד
19.00-20.00 |
*ספינינג
נטע
07.00-08.00
|
|
* ספינינג
אביעד
20.00-21.00 |
*ספינינג
אילון
20.00-21.00 |
|
*ספינינג
שביט
19.00-20.00 |
* ספינינג
אביעד
20.00-21.00 |
*ספינינג
נטע
08.00-09.00 |
