חיפוש:   
חוג ספורטאלפים
הרשמות ותקנונים
שלוחת מורשת
הסעות
אודות
כל מה שרצית לדעת
תכנית עבודה ויעדים
טפסים להורדה
חדשות
עוד ברשת
אלבום תמונות-יום שיא בגילון, סוכות תשס"ט
אלבום תמונות (1) - מופע סיום 2007
אלבום תמונות (2)
עמוד הבית > מרכז קהילתימחלקת ספורט > התעמלות

 

ענף התעמלות מכשירים 

רכזת עממי: מירב גרינספן, טלפון: 052-6673696, דוא"ל: greenspan.meirav@gmail.com

רכזת תחרותי: טל פז, 054-4301849, דוא"ל: gt_paz@walla.com 

פקס': 9902393

 

 חדש באתר!  חוג ספורט'אלפים

 

 

 

 הודעות

 חדש - חוג התעמלות מכשירים לבנים כיתות ב-ו, ימי ג' 15:00-16:30.

לפרטים נוספים: מירב 052/6673696


הרשמות לחוגי התעמלות מכשירים - נמשכות! 

 

 


 
יום שיא בגילון - 16/10/2008. לאלבום תמונות                                                           

 

לתכנית עבודה שנתית - ליגות. ראה קישור:  תכנית עבודה                                                              

  

 

 

Photos: China leads first qualification round of Women's Artistic Gymnastics

 


ענף התעמלות מכשירים - חדשות שנת הפעילות תשס"ט 

 

שנה חדשה...התחלות חדשות.... שלוש שלוחות במסלול העממי, שתים ותיקות ואחת חדשה ונבחרת לתפארת... כל אלה בענף גדול ומצליח המונה מעל 300 מתעמלים ובעיקר מתעמלות בהתעמלות מכשירים. 

עם תחילת השנה פתחנו את השלוחה החדשה במורשת. לאחר מספר קשיים ומהמורות של התחלה, מתנהלת השלוחה באווירה של התרגשות, מחויבות ורצינות מצד המאמנים והמתעמלים.

כיום מתעמלים בשלוחה כ 70 מתעמלים ומתעמלות בגילאי 4  - 12.

במקביל לשלוחה החדשה ממשיכות לפעול במרץ שלוחת גילון ומשגב.

שלוחת משגב המובילה אותה אדווה נפתלי נותנת מענה לבנים ולבנות מגיל 4 עד כיתה י"ב. השלוחה בעלת מסורת של שנים היא אבן הפינה לענף ההתעמלות.

בשלוחת גילון אולם גדול, השופע ציוד חדיש ואיכותי של התעמלות בהובלתה של ליאת אוחיון,  עם הפנים קדימה לעברה של שנת פעילות ענפה ומלאת חוויות חדשות .

השנה אנו מתכוננים לשלושה ימי שיא בענף, הראשון יתקיים כבר בחופשת סוכות, אימון באווירה ייחודית, באולם הספורט של שלוחת גילון, הצוות כבר מחכה...

כמו כן ישנן בענף נבחרות (ליגה 1-5) שערכו שני מחנות אימונים מוצלחים מאד בקיץ, (שהסתיימו באימון חוויתי באולם האולימפי במכון וינגייט). עם תחילת שנת האימונים הרשמית של נבחרת ההתעמלות, אותרו כמו בכל שנה, מתעמלות צעירות לדרגה 1.  מתעמלות הנבחרת הגבירו את שעות האימון השבועיות והן יתוגברו במהלך השנה על ידי גלינה, מאמנת התעמלות אומנותית, שתתן את הפן התנועתי והקו הנקי והאסתטי שדורש ענף התעמלות מכשירים.

את הנבחרת תוביל השנה טל פז יחד עם לאוניד ציפקיס, ליאת אוחיון וירדן סיייג. במהלך השנה יופיעו בנות הנבחרת באירועים קהילתיים כמו "ניצני בוקר", טורניר לזכרם של נדב ויובל, יום העצמאות ומופע סוף השנה. בנוסף לכל האירועים הקהילתיים האלו ייצגו הבנות את משגב במהלך השנה בשלוש תחרויות אזוריות ובתחרות הארצית לליגת התעמלות מכשירים שאמורה להתקיים בחודש מאי. נאחל בהצלחה.


 

הרשמות לפעילות תשס"ט 

     לוח שנה

  

 

זמני הסעות לחוגים

ענף התעמלות מכשירים במשגב - כל מה שרצית לדעת!

 

עממי

 

הרשמות  טפסים     חופשות   הסעות  מורשת 

                                                           

 

חדש במורשת - חוגי התעמלות מכשירים

 

 

תחרותי 

  

אלבום תמונות

 

חדש - אלבום תמונות

 

 

 

 

 

ענף ההתעמלות

ענף התעמלות מכשירים במשגב הוקם בשנת 1983. הענף מציע פעילות מגוונת בעלת אופי עממי והישגי כאחד. בענף צוות של מאמנים בכירים ומקצועיים במיוחד עם ניסיון עשיר ורב שנים באימון. הצוות דוגל ביחס אישי חם ושואף להגשמת היכולת האישית של כל מתעמל/ת. כיום החוגים מתקיימים בשני מוקדים :בשלוחת משגב ובשלוחת הר- גילון. ונוטלים בהם חלק למעלה מ 250 מתעמלים ומתעמלות. בעתיד תפתח שלוחה נוספת במורשת.

מטרות החוג:

  • התנסות במכשירי ההתעמלות השונים כגון: קורה, מתח, סולמות, ספסלים,קפציות,טרמפולינה  ועוד....
  • לימוד ופיתוח מיומנויות מתחום ההתעמלות כגון: גלגולים, עמידת ראש,עמידת ידים, גלגלונים...
  • פיתוח מרכיבי הכושר הגופני השונים: שיווי משקל, כוח, זריזות, גמישות וקאורדינציה
  • המתעמלים ייפתחו דרך העיסוק בהתעמלות בטחון עצמי רב ודימוי עצמי חיובי

בכל מרכז פעילות ימוינו המתעמלים לקבוצות על פי גיל ויכולת החל מרמת המתחילים ועד רמת הנבחרות

הפעילות מתקיימת באווירה נעימה וייחודית תוך מתן כבוד רב למתעמלים ולהוריהם.

 

 

 

 מצגת תזונה נכונה למתעמלות   מתכון למתעמלות

 


תוכנת PDF (אקרובט)    Adobe Reader , להורדה

 

 

 

מה חדש?
חדש - חוג התעמלות מכשירים לבנים
28/10/2008
חוג התעמלות מכשירים לבנים כיתות ב-ו, ימי ג' 15:00-16:30. לפרטים נוספים: מירב 052/6673696
הרשמות לחוג ספורט'אלפים
12/10/2008
לתלמידי כיתה א', נמשכת ההרשמה לחוג ספורט אלפים!
Send to a friend  |  גירסה להדפסה
מועצה אזורית משגב  |  ד.נ משגב 20179  |  טלפון: 04-9902311  |   פקס: 04-9902315  |  דוא"ל: nirits@misgav.org.il

© כל הזכויות שמורות למועצה האזורית משגב

מגרשים לבניה, הרחבה קהילתית, בית בגליל,
ישוב קהילתי, גליל מערבי