חיפוש:   
אודות
כל מה שרצית לדעת
הרשמות לחוגים
הרשמות ליגות
ליגות
נבחרת הופעות
שלוחת משגב
שלוחת גילון
שלוחת מורשת
חדשות
כתבות
תחזית מזג האויר
מפת משגב
עוד ברשת
לאלבומי תמונות של הענף
אלבום מחנה חנוכה 2009
סדנת הולה הופ מפעלי קיץ 2009
אלבום- יום שיא פסח 2009
אלבום - מחנה שיא חנוכה 2008
אלבום תמונות-יום שיא בגילון, סוכות תשס"ט

עמוד הבית > מרכז קהילתימחלקת ספורט > התעמלות

 

 

ענף התעמלות מכשירים 

 


רכזת:  מירב גרינספן, טלפון: 052-6673696, דוא"ל: greenspan.meirav@gmail.com

פקס': 9902393

 

 

 


אימוני בונוס בפסח - לחץ לפרטים:

שלוחת משגב

שלוחת גילון

שלוחת מורשת


 

ביום ראשון 21/03/10 תתקיים במכבי חיפה תחרות התעמלות ראשונה לדף המידע

 


 

תכנית אימונים ואירועים שנתית לחץ

 


 

תוכנית שנתית ליגה תש"ע – עדכונים!!! לחץ לפרטים

 


 

הורים ומתעמלות יקרות שלום רב,

חלפו 5 חודשים מפתיחת שנת האימונים הנוכחית .

 

אנו מתכבדים להזמין אתכם לצפות בבתכם באימון ראווה באווירה חגיגית ומיוחדת.
 
באימון הבנות יציגו משגרת האימונים שלנו ובנוסף יציגו תרגילים אישיים עליהם אנו
עובדים במהלך השנה.

האימון יתקיים ביום א  14/3/2010  באולם הספורט הגדול משגב.

על מנת לאפשר לכם ההורים לצפות בבנות, שונתה מערכת האימונים לאותו יום.

 

האימונים יתקיימו כדלקמן:

15:00-16:00 כיתות ד-ו - ללא שינוי בשעת האימון.
16:00-16:50 כיתות א-ב - אימון פתוח להורים
17:00-18:30 מתקדמות - ללא שינוי
18:30-19:30 כיתות ב-ג  - אימון פתוח להורים

* על הבנות להגיע בתלבושת מסודרת: בגד גוף +טייץ, שיער אסוף.

* לידיעתכם, יום ראשון 20/6/2010 יתקיים מופע סיום חוגי התעמלות במשגב- רשמו    את  התאריך!

 

* עדכונים שוטפים, לוח חופשות, תוכנית אימונים שנתית ועוד...מופיעים באתר  האינטרנט של הענף.  אנא הקפידו להיכנס לאתר מדי  כמה ימים ולהתעדכן.

כתובת   האתר  www.sportm.org.il  - באתר קישור לענף ההתעמלות.      

                                              
נשמח לראותכם

 

מירב גרינספן   
רכזת ענף התעמלות מכשירים משגב 

 

 אדוה נפתלי

מאמנת שלוחת  משגב 

 

   


 הרשמות תש"ע

 

לחץ על הקישורים לדפים:

 ליגות  נבחרת הופעות    

חוגי התעמלות:   משגב - שלוחת גילון - שלוחת מורשת


לקבלת הפרטים הקלק על  הקישורים הבאים:

מחירים ורישום לחוגי הספורט   טופס רישום לחוגי התעמלות מכשירים

מידע ורישום לאגודות (נבחרות) הספורט   לטופס רישום לאגודות הספורט 

 נספח לטבלת פעילות ומחירים 

 

 

 

ר   

ענף התעמלות מכשירים במשגב - כל מה שרצית לדעת!  

 

  

 

 

Photos: China leads first qualification round of Women's Artistic Gymnastics

       

  

ענף ההתעמלות

ענף התעמלות מכשירים במשגב הוקם בשנת 1983. הענף מציע פעילות מגוונת בעלת אופי עממי והישגי כאחד. בענף צוות של מאמנים בכירים ומקצועיים במיוחד עם ניסיון עשיר ורב שנים באימון. הצוות דוגל ביחס אישי חם ושואף להגשמת היכולת האישית של כל מתעמל/ת. כיום החוגים מתקיימים בשני מוקדים :בשלוחת משגב ובשלוחת הר- גילון. ונוטלים בהם חלק למעלה מ 250 מתעמלים ומתעמלות. בעתיד תפתח שלוחה נוספת במורשת.

מטרות החוג:

  • התנסות במכשירי ההתעמלות השונים כגון: קורה, מתח, סולמות, ספסלים,קפציות,טרמפולינה  ועוד....
  • לימוד ופיתוח מיומנויות מתחום ההתעמלות כגון: גלגולים, עמידת ראש,עמידת ידים, גלגלונים...
  • פיתוח מרכיבי הכושר הגופני השונים: שיווי משקל, כוח, זריזות, גמישות וקאורדינציה
  • המתעמלים ייפתחו דרך העיסוק בהתעמלות בטחון עצמי רב ודימוי עצמי חיובי

בכל מרכז פעילות ימוינו המתעמלים לקבוצות על פי גיל ויכולת החל מרמת המתחילים ועד רמת הנבחרות

הפעילות מתקיימת באווירה נעימה וייחודית תוך מתן כבוד רב למתעמלים ולהוריהם.

 

 

 מצגת תזונה נכונה למתעמלות   מתכון למתעמלות

 

בהצלחה למשתתפים!

 

 


תוכנת PDF (אקרובט)    Adobe Reader , להורדה

 

 

 

Send to a friend  |  גירסה להדפסה
מה חדש?

 
מועצה אזורית משגב  |  ד.נ משגב 20179  |  טלפון: 04-9902311  |   פקס: 04-9902315  |  דוא"ל: nirits@misgav.org.il

© כל הזכויות שמורות למועצה האזורית משגב

מגרשים לבניה, הרחבה קהילתית, בית בגליל,
ישוב קהילתי, גליל מערבי